YC合伙人教你把时间用在真正有用的事上

YC合伙人Adora Cheung分享了一套极其务实的时间优先级方法：用“真实进展”过滤任务，用KPI驱动决策，用简单的评分体系对抗低价值忙碌。这不是效率技巧，而是一套为创业者设计的生存方法论。

时间不是努力问题，而是生存问题

为什么时间优先级对创业者如此重要？Adora Cheung一上来就点破本质：时间会“烧钱”，而钱是创业公司活下去的基础。即便你个人开销极低，“可以天天吃拉面、不领工资”，做创业这件事本身依然有极高的机会成本。她强调，这不是哲学讨论，而是现实约束——你用错时间，等于在消耗公司最稀缺的资源。

她特别澄清了一点：这次讨论并不是教你每天工作多少小时。无论你投入2小时、6小时还是12小时，那是个人选择，也取决于家庭、健康和生活阶段。她要解决的是一个更尖锐的问题：在你已经决定投入给创业的这些时间里，你是否真的把它们用在了最重要的事情上？

在YC和Startup School里，她看过“成千上万份创始人的每周更新”，一个反复出现的问题是：创始人非常努力，却没有把时间用在最能推动公司前进的事情上。她希望接下来的方法，能帮创始人提高成功概率，而不是单纯提高忙碌程度。

“真实进展”与“假进展”的残酷分界线

Adora提出了一个极具杀伤力的区分方法：所有任务，都可以被分成“真实的创业进展”和“假的创业进展”。判断标准只有一个——它是否真正推动了公司的核心指标。她直言：“如果一个任务不贡献真实进展，就不应该做。”

听起来很简单，但她反问：如果这么明显，为什么还有这么多人在做假进展的事？答案在于，人很容易把“看起来很像创业”的事情，当成真正的前进。例如优化一些无关紧要的细节、做展示性的工作、沉迷于让自己感觉专业的事情，却没有真正为用户创造更多价值。

她把焦点牢牢钉在一个概念上：Primary KPI（主要关键指标）。在创业早期，这通常体现为增长。不是“让公司看起来更好”，而是“是否真的为用户交付了更多价值，并因此推动了指标变化”。她强调，目标不是优化创业虚荣心，而是优化用户价值。这个过滤器，会直接决定你的任务清单中，哪些属于“应该做”，哪些应该果断删除。

低价值工作如何悄悄占领你的日程

真正的难点，并不是不知道什么重要，而是低价值工作会“不知不觉地爬进你的日程”。Adora对此保持高度警惕，因为人的本能就是选择更容易、更快完成的任务，以满足“多打几个勾”的心理。

她给了一个非常具体的实验：回顾过去一周，把每天每一个小时都详细记录下来。这个练习往往会让创始人震惊，因为他们会第一次清楚地看到，自己大量时间被消耗在了并不重要的事情上。

解决方法反而很简单，但需要纪律。她建议维护一个电子表格，专门记录“可能推动主要KPI的想法”。每一个新想法都写进去，然后定期重新评估所有条目，按对“本周KPI目标”的影响程度打分：高、中、低。这个过程不是一次性的，而是持续反复，因为环境和判断都会变化。评分本身，就是强迫你面对真实价值的过程。

高影响 × 低复杂度，才是优先级答案

在一个SaaS创业的示例中，Adora进一步引入了第二个维度：复杂度。仅有“影响力”还不够，你还要考虑任务完成的难易程度。她指出，当目标是完成每周KPI时，最优选择永远是“高影响 + 低复杂度”或“高影响 + 中等复杂度”的组合。

这看似显而易见，却与很多创始人的直觉相反。许多人会被复杂、技术含量高的任务吸引，哪怕它们对当周目标帮助有限。她强调，判断自己是否做对了，有一个最终标准：你是否在持续命中每周目标。

为此，她推荐继续写每周更新，并回头复盘这些更新。它们不仅是汇报工具，更是镜子，能让你看清自己是否陷入了低效循环。在执行层面，她还建议采用改良版的“Maker-Manager Schedule”，减少频繁切换任务带来的时间浪费，尤其对独立创始人而言，这一点至关重要。

总结

Adora Cheung的核心信息并不是“更努力”，而是“更残酷地取舍”。始终围绕主要KPI工作，用影响力和复杂度过滤任务，通过每周目标和复盘校准方向。她最后的忠告也非常创业者：“要愿意快速做出可能错误的选择，并快速学习。”在实践中，这往往意味着回到最朴素的两件事——和用户对话，以及真正去构建产品。

关键词: 时间优先级, 创业方法论, Y Combinator, KPI, 创始人效率

事实核查备注: 演讲者：Adora Cheung（Y Combinator合伙人）；机构：Y Combinator、Startup School；核心概念：Primary KPI、真实/假创业进展、Maker-Manager Schedule；方法：每周目标、任务影响力高/中/低评分；视频发布时间：2026-01-08